【ランニングをしていて良かったと思う事は何？】アンケート実施！ 2023年5月19日 2314PV アンケート 「なんで走っているの？？」 とランニングをしていない人から、このような質問を尋ねられる事があります。 ランニン・・・ 続きを読む
【トレランで準備する物とは】初心者が準備すべき装備はコレだけで良し！ 2023年5月17日 16540PV トレラン 方法・アドバイス 冬はマラソンのシーズンですが、夏はトレランのシーズンになります！ トレランの良さは大自然の中を走り抜ける気持ち・・・ 続きを読む
【アンケート実施】練習メニューを途中で変更したことある？ 2023年5月15日 1932PV アンケート ランニングの練習をしていると、調子悪い時ってありますよね。 脚が重いとか、暑くて走る気がしない。。とか。 そう・・・ 続きを読む
【トレイルランニングした事ある？】ランナーの皆さんにアンケート実施！ 2023年5月13日 2619PV アンケート 私が初めてトレイルランニングの大会に出場したのは2013年でした。 その頃は、トレイルランニングの人気がま・・・ 続きを読む
【夜と朝どっちに走る？】ダイエットとしては夜ランがオススメの理由 2023年5月11日 13058PV 方法・アドバイス 仕事や学校がある大半の方は、夜か朝にランニングをする時間を確保していると思います。夜と朝では、練習としてど・・・ 続きを読む
【ラン10キロの消費カロリーとは】タイムが遅いほどカロリーは高くなる 2023年5月9日 5593PV ダイエット 練習 どうも、せごまるです。 最近、上の写真のような小鉢に乗る系のご飯にこっています。 いやぁ、だんだんと暖かくなっ・・・ 続きを読む
【ランニングをする時は屋外？トレッドミル？】アンケート実施してみた 2023年5月7日 3392PV アンケート どうも、せごまるです。 今回は普段の練習で「トレッドミルで走っているか。外で走っているか。」について、アンケー・・・ 続きを読む
【アンケート実施】ランニングはいつも独り？サークル割合はどのくらい？ 2023年5月5日 2671PV アンケート ランニングをしている時、一緒に走っている人はいますか？ 部活やサークルなどに入っている方であれば、練習で一緒に・・・ 続きを読む
【陸上部あるあるネタ52個】中学&高校の面白い偏見ネタまとめ 2023年5月4日 37848PV 方法・アドバイス という事で、今回は陸上部でよくある「あるあるネタ」について、まとめてみました。 ちなみに、僕は中学生と高校生の・・・ 続きを読む
【オススメのラン用スマートウォッチ】心拍・走行距離も測れる！ 2023年5月4日 7635PV レビュー どうも、管理人のせごまるです(ﾟ∀ﾟ) 今回は心拍や走行距離を測れるオススメのランニング専用ウォッチについてご・・・ 続きを読む
