【高尾山から陣馬山】冬の往復縦走。5時間の登山をブログで報告 2020年2月11日 17168PV トレラン どうも、せごまるです(゚∀゚) トレランの練習コースとして有名な高尾山から陣馬山コース。 今回、会社の仲間と往・・・ 続きを読む
ランニング用ゲイターをスパッツよりも断然おすすめする理由 2020年2月8日 61942PV トレラン レビュー 方法・アドバイス 今回は、ゲイター(ふくらはぎ用のスパッツ)の良さをあますことなく、ご紹介したいと思います(゚∀゚) 私は現在、・・・ 続きを読む
【トレランの大会で滑落死・埼玉秩父市】非初心者による事故が発生 2017年11月19日 8376PV トレラン どうも、せごまるです。 ショッキングなニュースが舞い込んできました。。 スポンサードリンク トレランの大会・・・ 続きを読む
ランニング用膝サポーターが良い!トレイルランナーにもおすすめ 2016年6月4日 31891PV トレラン レビュー 方法・アドバイス 今回はとても素晴らしいランニンググッズを発見してしまったので、オススメしちゃいます! ズバリ、膝痛対策用のサポ・・・ 続きを読む
トレイルランでの下りの走り方。コツ6つをご紹介! 2016年5月16日 14326PV トレラン 前回、トレイルランでの登りの走り方のコツをご紹介しました。 【知って得する】トレイルランでの登りの走り方 今回・・・ 続きを読む
【知って得する】トレイルランでの登りの走り方 2016年5月15日 12996PV トレラン 最近は、トレランの練習に励んでいるのですが、毎年思うのが、どうすれば効率的に登りと下りを走れるのかです。 ネッ・・・ 続きを読む
トレラン練習方法8個!初心者が知っておくと役に立つポイント 2016年5月14日 57673PV トレラン 夏になり始めるとトレイルランニング(トレラン)のシーズンが開幕です! みなさんはトレランしたことありますか??・・・ 続きを読む
【初心者向け】トレラン用バック・ザックの選び方 2016年4月9日 11808PV トレラン 方法・アドバイス 夏の到来とともに、トレランのシーズンもやってくるわけですが、今回は私がこれまでトレランで背負ってきたバッグを踏・・・ 続きを読む
トレラン初心者が準備すべき装備はコレだけで良し! 2016年4月8日 13415PV トレラン 方法・アドバイス 冬はマラソンのシーズンですが、夏はトレランのシーズンになります! トレランの良さは大自然の中を走り抜ける気持ち・・・ 続きを読む
【実体験】トレランの大会にランニング用シューズで出てみた感想 2016年4月7日 13204PV トレラン 方法・アドバイス 先日、千葉県で行われたトレイルランニングの大会に出場しました! トレランの大会は何度か出たことがあるのですが、・・・ 続きを読む