ランニング用膝サポーターが良い！トレイルランナーにもおすすめ 2021年6月4日 38260PV トレラン レビュー 方法・アドバイス 今回はとても素晴らしいランニンググッズを発見してしまったので、オススメしちゃいます！ ズバリ、膝痛対策用のサポ・・・ 続きを読む
【2000円代激安！】Hato ランニングシューズ！初心者にオススメ！ 2021年6月3日 14057PV レビュー どうも、管理人のせごまるです(ﾟ∀ﾟ) 今回は初心者にオススメする「2000円代から購入できるランニングシュー・・・ 続きを読む
【ラン用アームカバーの効果とオススメのメーカー】ナイキよりもザムスト推し 2021年3月22日 31551PV レビュー 方法・アドバイス どうも、せごまるです！ ランニング用の装備って結構色々とありますよね(ﾟ∀ﾟ) 例えば、サングラス、帽子、携帯・・・ 続きを読む
【ランニングマシンの効果が低い理由】ダイエットには良し！ 2021年1月5日 57425PV 方法・アドバイス 練習 みなさんは、ランニングマシーンを使ったことありますか？使った時の効果って、いまいちわかりづらいですよね。 果た・・・ 続きを読む
【効果なし！】重りを背負ってランニングをしてはいけない理由 2021年1月2日 103278PV 方法・アドバイス こないだ川沿いを走っていたら、走り始めて間もないランナーが、足に重りをつけて走っていました。 おそらく、負荷を・・・ 続きを読む
【24時間マラソンのレースに挑戦！】24時間ゆめリレーin湘南平塚 2020年9月23日 7700PV 大会レポート みなさん、こんにちは。 「２４時間ゆめリレーｉｎ湘南ひらつか」 に参加してきました。 この大会は、24時間ずっ・・・ 続きを読む
チャレンジ富士五湖 完走レポート ウルトラマラソン100キロ 2020年5月31日 32921PV 大会レポート みなさん、こんにちは。 第24回 チャレンジ富士五湖、完走してきました。 今回は、前日の準備から本番までの体験・・・ 続きを読む
【青梅マラソン30km完走レポート】高低差あるけど楽しいコース 2020年4月6日 7715PV 大会レポート どうも、せごまるです。 青梅マラソンに参加しましたので、ブログで完走レポートを綴りたいと思います。 これから、・・・ 続きを読む
【ランニングダイエット総まとめ】タイムや体重をブログで発表！ 2019年12月31日 2873PV 方法・アドバイス 練習 どうも、ベルマークを集めているせごまるです。 2019年も終わろうとしているので、今年の総まとめをしたいと・・・ 続きを読む
【横浜マラソン完走レポート】高速道路を走る難コース。風も強かった 2019年11月16日 8151PV 大会レポート どうも、せごまるです！ 2019年11月10日（日）に開催された横浜マラソンに参加してきました。 無事に完・・・ 続きを読む
