ランニングアプリよりもGPS時計をオススメする理由6選 | マラソンダイエット中の私が綴るランニングブログ

せごまる

ダイエットって孤独な戦いですね

どうも、せごまるです(ﾟ∀ﾟ)

今回はランニングやジョギングをするときの記録の計り方についてご紹介します。

みなさんは走るときどうやって記録を計っていますか？？(ﾟ∀ﾟ)
　

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最近はスマホが普及してきているので、ランニングのときもスマホのアプリで記録している人が多いと思います。

でも、私的にはスマホアプリは絶対オススメしません。

じゃあ何がオススメかというと、それはぜったいにーーーGPS時計がオススメです！

ランニング用のスマホアプリを絶対にオススメしない理由

まず、なんでランニング用のスマホアプリをオススメしないか申し上げますと、こんな理由があるからです！

◆ランニング用スマホアプリをオススメしない理由

・ランニング中にスマホを持っていかなくてはいけない。
・スマホが重くて走りに影響が出る。
・アプリの精度が低い。
・汗などでスマホが壊れる危険性がある。
・電池が切れて使えなくなることがある。
・ラップやスプリットタイムなど気軽に計れない。

とまあ、結構色々な理由が挙げられます。

私的にスマホアプリをオススメできない最たる理由は、スマホを常に持ちながら走らなくてはいけない点です。

これはもう、本当に辛い！

スマホって手に持つ分にはそれほど重くはないと思うのですが、これをランニング用のポーチやアームポシェットに入れて走ると、かなり重く感じるんですね（゜Д゜；）

感覚は人それぞれかと思いますが、持たないで走るときの感じとは確実に違くなります。

感覚が違うと、当然走りに影響してきまして、ランニングのフォームも変わってきてしまうのですね（゜Д゜；）

なので、スマホアプリではなくて、きちんとした時計をつけて計ることをオススメします！

ちなみに、ランニングのアプリは意外と多くあります。一覧で挙げさせていただきます。

ウラモゲス君

色々あってアプリを選ぶのも大変だな！

◆有名なランニングアプリ

・RunKeeper
・Nike+ Running
・Running Distance
・AccuTrainer
・Sportractive GPS Running App
・ポケットランナー
・Runtastic

ランニング用の時計を絶対にオススメする理由

さて、ランニング用アプリをオススメしない理由について述べましたが、今度はランニング用の時計をオススメする理由についてご紹介します。

◆ランニング用の時計を絶対にオススメする理由

・ラップやスプリットタイムを気軽に計れる。
・（時計によるが）Webで日々の記録を管理できる。
・汗や水での故障や電池切れの心配はほぼない。
・ランニングに特化しているため、色々な機能でランニングをサポートしてくれる。
・GPS時計なら、走った道のりや1kmのペースなどをリアルタイムに計れる。

とまあ、こんな感じですね(ﾟ∀ﾟ)

当たり前ですが、ランニング用の時計は、ランニングに特化して作られているため、とにかくランニングのサポート機能が充実しています。

ランニングアプリをこれまで使っていた人が、時計に切り替えて計り出したらもうアプリに戻れないくらい機能や使い勝手が良いはずです。

ランニング用の時計で一番使う機能が、ラップ機能だと思います。

ラップは一定の距離（一周走った距離）の時間のことです。

ランニングは一定のペースで走る事が良いとされていますので、練習でもペースを維持することを意識する必要があります。

そのペースをうまく保てていられるかを管理できるのがラップ機能です。

ですので、ランニングの時計を買う場合はラップ機能がある時計を買ったほうが良いです。

この機能があるだけで、日頃の練習の管理がしやすくなるんですね(ﾟ∀ﾟ)
　

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