せごまる– Author –

毎日使うパンツは、できるだけ快適で、使い勝手の良いものを選びたいですよね。 私も普段使いするパンツを探していたところ、購入して良かったと感じた商品が2つあります。 ひとつは、運動や暑い季節に便利なスポーツ用ハーフパンツ。もうひとつは、家でゆ...

テレビ番組を好きなタイミングで楽しめるように、録画環境を整えることにしました。 見たい番組があっても、放送時間に合わせてテレビの前にいるのは意外と大変です。仕事や外出などでリアルタイムに見られないこともあるため、録画しておけば自分の都合に...

どうも、せごまるです。 こんにちは！普段から趣味でランニングをしているのですが、「走っているときの景色やスピード感をきれいな動画で残したい！」と思い、思い切って最新のアクションカメラ「DJI Osmo Action 6」を購入してみました。 結論から言うと...

　 どうも、せごまるです。 今回は「ランニング中の脇腹痛の対策方法」についてご紹介します。 [ad#ad-sego-ue] スポンサードリンク 脇腹痛になる原因とは？ 走っていると脇腹が痛くなるときってありますよね。私も胃腸がデリケートなので、よく脇腹痛に悩...

[char no="1" char="せごまる"]短いランパンを履くと、びっくりするくらい走りやすいです。膝丈が長いパンツで走っているランナーさんには超オススメですので、お試しあれ！[/char]今回はかなりマニアックなアンケートを実施したいと思います。 ズバリ、 ...

先日「ダイエットをやる！」宣言をしまして、ちょうど１週間が経ちましたので、途中報告をさせていただきます。 参考記事：【ご報告】デブ化してきたため、久しぶりにダイエット始めます！ 　 スポンサードリンク [ad#ad-sego-ue] 　 ダイエット開始１週間...

昨年のクリスマスからダイエットを開始したサイト管理者せごまるです(*´∀｀*) ダイエットを始めてかれこれ3週間が経ちましたので、経過報告をさせていただきます。 まあ、結論を先に申しますと、タイトルの通りな結果で2kg痩せましたが、体脂肪が減りませ...

私はランニング中に音楽を聴きながら走るのですが、楽曲によってはのれなかったり、ペースが落ちてしまう曲があります。 曲のテンポによって、ペースが変わってくるんですね。 今回は、私がこれまで聞いてきた音楽の中で、聞くと元気が出て、ハイテンショ...

私は朝、定期的にランニングをしています。朝にランニングをすると脳がスカっとしてとても気持ちが良いです。 毎日スタートダッシュをしている気分を味わえます。 ただ私が朝にランニングをし始めたのは、ごく最近のことです。 これまでは、朝が苦手でとて...

自分が走った距離は果たして何キロだったのか気になりませんか？もしくは、これから走ろうとするルートはいったい何キロあるのか。 今回はそんな悩みを解決するサイトをご紹介します。 　 スポンサードリンク [ad#ad-sego-ue] ランニングルートを簡単に計...