武相マラソンに参加してきました！
マラソンて言っても、距離は15キロです。
いやぁ、とにかくきつかった！
武相マラソン大会 結果報告（大会レポート）
このコースは、「町田武相駅伝」でも走るコースなのですが、起伏が激しくて、とにかくきついです。
15キロとは思えないくらい長く感じます。
おまけに当日は気温が上昇して、暑かったです。
4月頃の大会の服装は当日の気温を考慮して決めないといけませんね。
▼武相マラソン大会 コース
スタート前は寒いと思っても、走ったら凄く暑いなんてことよくありますが、今回のこの大会はまさにそれでした。反省です。
沿道で応援してくださる方も結構いらっしゃいました。
「あと少し！」と声を掛けていただいたのですが、実際はあと10キロくらいなんてこともありました。
あれは心が折れましたねー。でも応援ありがとう！
大会のときのペース配分について
大会のときはいつもそうなってしまうのですが、ペースはいつも序盤飛ばしてしまいます。
大会なので、テンションがあがっているため、上がってしまうのでしょう。
とにかく始めは抑えないと地獄をみます。
今回は暑さもあったせいか、ラスト5キロは地獄でした。
しかもこのコースは終盤に登りが結構あるので、足にきます。
心の中で「何で町田まで来て走ってるんだ」とか「もう大会は辞めよう」とか思ってしまいます。
これは今大会だけではなく、きつい思いするとつい思ってしまうことです。
俺って、ランニングほんとに好きなのかなー。。
てなわけで、始めはほんとにジョギングみたいな感じでいいかもしれませんね。
少なくとも私には。
いや、ほんとこれでもかってくらい飛ばしてしまうんですよ。
練習では、はじめジョギングのペース（1キロ6分くらい）で走ったりするときはあるのですが、大会では実践できません。
反省です。
武相マラソン大会 参加時の服装
今回来た服装は以下です。参考になれば幸いです！
上：長袖ランニングシャツ
下：ランニングパンツ
足：５本指ソックス（くるぶしまでの短い靴下です）
今回は長袖ではなく半そで、もしくはタンクトップでも良かったかもしれません。
服装と序盤のペース配分。今回はこれが２大反省要素です。次回に活かしたいと思います。
▼武相マラソン 完走証
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